Mbaje trurin tënd të ri, të shëndetshëm dhe të mprehtë me këtë guidë shkencore për mbrojtjen e trurit nga rënia, shkruar nga neurokirurgu dhe korrespondenti kryesor i CNN për mjekësinë, Dr. Sanjay Gupta.

In 'Keep Sharp', Dr. Sanjay Gupta offers practical advice for maintaining mental health and cognitive function as we age. Drawing on the latest scientific research, Gupta presents strategies for brain fitness, including diet, exercise, and mental exercises, to help prevent cognitive decline and maintain sharpness well into later years.

Lista e librave të autorit Sanjay Gupta

Ruaj mprehtesine

Ruaj mprehtesine