Në këtë libër provokues dhe të formuluar thjesht-e-qartë, dr. Jason Fung-u paraqet një teori origjinale dhe të fuqishme për obezitetin, duke na dhënë njohuri për ushqyerjen e duhur. Përveç pesë hapave bazë, ai paraqet shprehi për të përmirësuar në mënyrë afatgjatë shëndetin tuaj, si dhe për të mbajtur nën kontroll nivelet e insulinës. Dr. Fung-u shpjegon se si të agjëroni me ndërprerje, për të thyer ciklin e rezistencës ndaj insulinës dhe të arrini një peshë normale në mënyrë të qëndrueshme. REVIEWS “I pasur me njohuri të shumta, por çuditërisht edhe gazmor. Lexojeni për të kuptuar pse bota “u shëndosh”, si ta ndryshojmë këtë dukuri dhe si të arrini të dobësoheni ju vetë”. - ANDREAS EENFELDT, MD, themelues i “Dietdoctor.com” “Fung-u fokusohet te përhapja kaq e gjerë e rezistencës ndaj insulinës, si dhe ofron zgjidhje konkrete, jashtë kornizave të zakonshme mjekësore, të cilat janë çelësi për të përmirësuar shëndetin”. - JIMMY MOORE, autor i librave “Keto Clarity” dhe “Colesterol Clarity”.